какую подушку покупать для новорожденного

Как правильно выбрать подушку для сна и какую лучше

Чтобы утром человек ощущал себя по-настоящему отдохнувшим, его тело во время сна должно занимать расслабленную позу. Особенно остро при этом стоит вопрос: какую подушку выбрать для сна? Если она оптимальна по размеру и жесткости, шея и голова занимают правильное положение, позвоночник приобретает естественные изгибы, пропадает напряжение в мышцах спины, налаживается кровоснабжение мозга. Есть и другие критерии, влияющие на качество подушки.

Общие требования

Решая при покупке, какую лучше выбрать подушку для сна, требования к ней формулируют  в виде лаконичной характеристики. Идеальная подушка должна:

пропускать воздух, не задерживать влагу, сохранять тепло, не становиться рассадником микроорганизмов – эти качества зависят от наполнителей, информация о свойствах которых приведена ниже.

Изучая информацию о том, как правильно выбрать подушку для сна, важно знать, что перечисленными качествами должны обладать все подушки без исключения.

Габариты и жесткость

Чем же все-таки отличается правильная подушка для сна, какую лучше выбрать форму, толщину, плотность? Ответы на эти вопросы неоднозначны: все зависит от личных привычек, состояния здоровья, возраста и даже роста человека.

Бессонница, ночной храп, утреннее онемение плеч, боли в шейном или спинном отделе позвоночника – признаки того, что подушка не подходит по толщине или жесткости. Если человек спит, подложив кулак под голову, ему нужна более высокая принадлежность для сна. Если она недостаточно широкая, утром голова оказывается сбоку, на матрасе. Выясняя, какой размер подушки выбрать и как разобраться с жесткостью, учитывают несколько рекомендаций.

Высота. Для людей обычного телосложения этот параметр находится в пределах 8-14 см, для крупных и широкоплечих -14-17 см. Оптимальная высота подуш

Источник

Размеры постельного белья

Размеры наволочек импортного производства часто не соответствуют размерам отечественных подушек. В каждой стране имеются свои стандарты размеров постельного белья. Попробуем в них разобраться.

Постельное белье не зря называется "бельем": чтобы красиво смотреться на подушках или одеяле, оно должно быть подходящего размера.

Я против готовых комплектов постельного белья. Самостоятельно подобранные ансамбли отличаются большей индивидуальностью. Важно лишь избегать пестроты; стоит один предмет выбрать однотонным, второй - с неброским рисунком, а третий - сделать акцентом. Например, однотонная простыня, покрывало в клетку и наволочки с крупными цветами. Особенно уместны такие эксперименты в интерьере стиля кантри, прованс.

Я против готовых комплектов постельного белья. Самостоятельно подобранные ансамбли отличаются большей индивидуальностью. Важно лишь избегать пестроты; стоит один предмет выбрать однотонным, второй - с неброским рисунком, а третий - сделать акцентом. Например, однотонная простыня, покрывало в клетку и наволочки с крупными цветами. Особенно уместны такие эксперименты в интерьере стиля кантри, прованс.

Русское или западное?

В магазин с рулеткой. Покупая импортный комплект, например, постельное белье евро, следует учитывать, что у каждой страны разные стандарты размеров. Привычные для нас термины (одно- или двуспальный комплект) не работают в случае импортного белья. Семейное постельное белье в наборах российского и зарубежного производства сильно отличаются по размеру пододеяльников и простыней.

Так, зарубежные производители постельных принадлежностей предлагают нам следующие варианты: односпальные комплекты – single (или twin), полутораспальные – extra long single, двуспальные – double (или full) и увеличенных размеров – q

Источник

Остеохондроз

Остеохондроз — это состояние, при котором наблюдается ряд нарушений в суставных хрящах дистрофического характера. Остеохондроз может проявиться в разных суставах, однако наиболее часто остеохондроз поражает межпозвоночные диски. Если рассматривать место локализации заболевания, то остеохондроз принято делить на грудной, шейный, поясничный.

Остеохондроз – это заболевание, которое становиться причиной возникновения болевых ощущений в спине примерно в 80% случаев. В случае осложнения остеохондроза грыжами межпозвоночных дисков болевые ощущения иногда возникают в голове, конечностях, других органах. Наиболее распространенным считается поясничный остеохондроз, провоцирующий боль в ногах. Многие люди жалуются на проявления шейного остеохондроза, при котором болят руки и голова. При грудной форме болезни боль возникает во внутренних органах.

Причины остеохондроза

Изначальной причиной возникновения остеохондроза позвоночника считается прямохождение человека. Есть много разнообразных теорий касательно причин возникновения остеохондроза. Таковыми, к примеру, являются предрасположенность наследственного характера, травмы, нарушение обменных процессов в организме. Определение причин возникновения этого заболевания усложняется тем, что болезнь проявляется у людей разного возраста, разного телосложения и физического уровня развития.

Существует также теория о том, что причиной остеохондроза становится отложение солей в позвоночнике. Однако специалисты утверждают, что она в определенной степени является заблуждением. И именно правильный анализ

Источник

Отзывы

Оставить отзыв

Доброго времени суток, сегодня получила свой первый заказ, спасибо за быструю обработку и вежливое общение, не смотря на малый заказ. Качество прекрасное. Будем продолжать с вами сотрудничать.

Добрый день. Типовые признаки всегда брались в следствии усредненного числа - обмеров женщин России. Поэтому Рост берется средний 165-167см, я думаю не сьльно криточно для вас будет 3 см длины изделия.

здравствуйте! какой у вас минимальный заказ? хочу заказать постельное белье около 5-6шт, сколько будет примерная стоимость до оренбурга?

Здравствуйте. Маленький минус в вашей компании - я не вижу размерной таблицы. Как понимать - "Доступные размеры 5-6-7-8" в детской одежде

Уважаемые клиенты для расчета доставки нам нужно понимать что вы хотите заказать. Напишите менеджеру компании и вам дадут расчеты. Просто если отправлять один комплект белья - то эта одна сумма, а если 100 компелектов белья - то другая сумма к оплате.

Заказывала постельное белье и я осталась очень довольна.Белье постельное получила быстро и качественное,спасибо прекрасному персоналу за такую работу.Пусть процветает ваша фирма и радует людей.Я теперь вас посоветую моим друзьям и подругам,пусть и они выпишут ваш товар и будут довольными!!!А вам ставлю +1000 баллов!

Добрый день!!! Заказала КПБ Сатин и Перкаль, качество отличное, цены демократичные!!! Пришло очень быстро,упаковано супер!! Всем рекомендую, отличный сайт!!Процветания Вам!!!

Заказывала наматрасники и постельное бельё. Качество выше всяких похвал! Заказ обработан очень быстро. Большое спасибо)

Заказала 4 одеяла и 4 подушки и много по мелочи... Заказ обработан и отправлен быстро, всё четко, тут нет претензий. Качествами одеял довольна, 2 одеяла элит овечья шерсть и 2 верблюжья. 3 подушки лечебные травы, действительно пахнут приятно, травками, но очень плот

Источник

Династия Романовых – XVII век

Род Романовых

Родоначальником Романовых считается Андрей Иванович Кобыла, отец которого (согласно преданию), Гланда-Камбила Дивонович, в крещении Иван, приехал в Россию в последней четверти XIV века из Литвы. (Однако некоторые историки считают, что Романовы происходили из Новгорода.)

Дом Романовых

Благодаря браку Ивана IV Грозного с представительницей рода Романовых Анастасией Романовной Захарьиной род Захарьиных-Романовых стал в XVI веке близким к царскому двору, и после пресечения московской ветви Рюриковичей стал претендовать на престол.

Долгий период времени члены царской, а затем императорской семьи не носили вообще никаких фамилий (например, «царевич Иван Алексеевич», «великий князь Николай Николаевич»). Несмотря на это, названия «Романовы» и «Дом Романовых» было принято употреблять для неофициального обозначения Российского императорского дома, герб бояр Романовых был включен в официальное законодательство, и в 1913 году широко отмечалось 300-летие правления дома Романовых.

Цари и императоры династии Романовых

Михаил Федорович Романов – царь и великий князь всея Руси

При царе Борисе Годунове все Романовы подвергались гонениям из-за подозрения в заговоре. Боярин Федор Никитич Романов вместе с женой были насильно пострижены в монашество и заключены в монастыри. Федор Романов получил при постриге имя Филарет, а его жена стала монахиней Марфой.

– И я не могу благословить Мишеньку на царство, – со слезами на глазах вторила сыну монахиня Марфа. – Ведь отец его, митрополит Филарет, пленен поляками. А как узнает польский король, что сын его пленника на царстве, так велит над отцом зло учинить, а то и вовсе жизни лишит!

почему грудничок не ест смесь
Некоторые мамы вынуждены переходить на молочные смеси, когда грудное вскармливание невозможно. Однако здесь родители могут столкнуться с проблемой, когда грудничок не ест смесь. Но данное питание крайне важно для кро

Шесть часов продолжались уговоры матери и сына. Проливая горькие слезы, монахиня Марфа наконец согласилась с такой судьбой. И ра

Источник

dublirin.com.ua

Лоскутное шитье и...

Когда в 2007 году я пришла на курсы лоскутного шитья в клуб «Сундучок» города Перми, я и не подозревала, что через какое-то время и сама стану преподавателем. Но так сложилась моя «лоскутная история», что спустя год я увлеклась машинной стежкой. Надо сказать, что тогда меня поразило практически полное отсутствие информации по стежке в отечественной и зарубежной литературе. Чуть-чуть в начале или конце книги о видах стежки ( ручная, машинная) и практически ничего об узорах. В интернет я тогда была вообще не вхожа. Но когда чем-то начинаешь серьезно увлекаться, ты выискиваешь крупицы знаний повсюду. Ты видишь узоры на обоях, канализационных люках, решетках домов и упаковках печенья! Я собирала всё, что могла в свой потрепанный альбомчик, что-то придумывала сама, а что-то подглядывала у других. И строчила, строчила, строчила… Вот так, практически вслепую, методом проб и ошибок я продвигалась в своем изучении этого увлекательнейшего вида рукоделия. Полтора года ушло у меня на освоение квилтинга и на Ивановский и Владимирский фестивали в 2009 году мы вместе с клубом «Сундучок» представили на суд зрителей работы, украшенные свободной стежкой. Ассоциация мастеров лоскутного шитья России отметили наши работы ( коллективный триптих «Луга России» и моё панно «Вера, Надежда, Любовь») на этих выставках как раз за машинную стежку.

Однажды на фестивале в Иваново, подслушав мой разговор с коллегами о тонкостях машинной стежки, Ирина Плотникова( руководитель клуба «Сундучок» ) предложила мне провести несколько занятий в клубе по этому вопросу. Вот так я из доктора превратилась в преподавателя…

вставка для младенца в автокресло
Я тут почитала темы и сижу в недоумении. Я всегда думала, что младенца с роддома несут и везут на руках, т.к. КАК такого кроху можно положить в автокресло? Мне кажется, что руки матери (если что, ттт) защитят намного лучше. Д

У меня есть очные курсы по стежке в Перми и Екатеринбурге и этот способ обучения я считаю наиболее результативным. Но как-то в комментариях под заметкой в своем блоге, где я поделилась сложностями и радостями моего первого преподава

Источник

32 неделя беременности

Ребенок освоился внутри и слышит работу внутренних органов матери. Он прислушивается к ее голосу и после рождения узнает маму при первом же контакте. Постепенно разглаживаются морщины, а волосы на голове продолжают расти. Улучшается работа центральной нервной системы, ребенок не пугается яркого света, его зрачки сужаются. Головной мозг почти сформировался, и голова становится пропорциональна телу малыша. Ребенок растет еще быстрее, чем раньше. Вес плода на 32 неделе беременности составляет примерно около 1800 граммов.

У женщины заметно увеличивается живот, к тому же ребенок меняет позицию и поворачивается головой вниз, при этом он упирается ногами в ребра. Удерживайте спину ровно, иначе движения ребенка вызовут сильные боли в области ребер. Околоплодной жидкости становится больше, что провоцирует набухание вен. Не забывайте одевать приятную и комфортную одежду, ваше тело будет постепенно увеличиваться. Также стоит помнить, что нужно употреблять витаминные и минеральные комплексы с высоким содержанием кальция и витаминов группы B.

На этой неделе можно задуматься над тем, как пройдут роды и каким образом вы доберетесь до родильного дома. Проконсультируйтесь с врачом или почитайте тематические форумы, вам нужно узнать, какие документы и принадлежности нужно брать с собой в роддом. Заранее уточните условия госпитализации, чтобы не возникло неожиданных проблем.

Согласно общепринятому календарю, 32 неделя выпадает на 7 лунный цикл. Но в медицине счет месяцев беременности ведется по-другому. Так называемый «акушерский месяц» состоит из четырех недель, значит, 32 неделя – это одна из недель 8 акушерского месяца беременности. Можно сказать, что 7 месяц беременности уже позади.

Живот на 32 неделе беременности уже достиг больших размеров. Сухость и раздраженность кожи – явление вполне нормальное. Велик риск образова

Источник